Sous la plante du pied, le corps est découpé en trois grandes zones, par des lignes imaginaires découpant le corps horizontalement. La première ligne coupe la zone des poumons, la seconde celle du gros intestin et la dernière le talon. Ces trois lignes serviront dans la cartographie actuelle: ligne du diaphragme, ligne de taille et ligne du talon.
Il a été découvert qu’en exerçant une pression sur des parties précises du pied, cela provoquait une anesthésie de certaines parties du corps. Les recherches ont permis de diviser le corps en dix zones d’énergie égales, cinq correspondant à la partie droite du corps et cinq à la partie gauche. Ces dix zones d’énergie aboutissent à la plante des pieds et à la paume des mains.
C’est Eunice Ingham qui fut en mesure de faire correspondre la structure anatomique du corps avec les zones d’énergie situées sous les pieds et elle a découvert que les pieds fournissaient un reflet exact du corps dans sa totalité. Le traitement par les pieds offre également des résultats plus efficaces grâce à une plus grande sensibilité de ceux-ci.
La réflexologie plantaire s’est appuyée sur une base de plus en plus scientifique, fondée sur une connaissance plus poussée de l’anatomie et de la physiologie, ce qui lui permet d’être plus acceptée dans le milieu de la médecine classique. La réflexologie est de plus en plus répandue dans le monde entier.
Les différents protocoles :
Chaque séance débute par un entretien qui se poursuit par le massage. Comme toute pratique thérapeutique, il est fortement recommandé de faire au moins 3 séances pour commencer à retrouver une bonne harmonisation de l’ensemble du corps.
Le protocole GENERAL :
Ce protocole est le plus complet. Il permet au thérapeute de faire un état des lieux, de trouver les zones réflexes perturbées et de rétablir l’homéostasie du corps tout entier. C’est le protocole idéal pour se préserver des tracas du quotidien et il permet également de profiter d’un agréable moment de détente. Il concerne tout le monde à partir de 6 ans mais la durée varie.
Le protocole ANTI-STRESS :
Il est préconisé pour les personnes fatiguées, épuisées du quotidien pour ceux qui ont une vie un peu compliquée ou une surcharge de travail. A force de tirer sur la corde, le corps et l’esprit s’expriment en engendrant des douleurs chroniques et un épuisement physique et psychologique qui souvent mène à un burn-out. Ce protocole aide à se détendre, à reprendre pied et à relativiser tout en prenant soin de soi avant que la cocotte n’explose.
Le protocole HORLOGE BIOLOGIQUE :
Il permet au corps de retrouver une homéostasie sur tous les organes. Les organes correspondent à des heures précises de la journée, c’est pour cette raison que le massage de ces zones réflexes se fait dans un ordre précis. Chaque zone ciblée retrouve ainsi un équilibre. Il est fortement adapté pour lutter contre la dépression, pour les personnes travaillant de nuit ou ayant une fatigue importante ou encore aux femmes souffrant de ménopause.
Le protocole AMAIGRISSEMENT :
Il est très efficace si la personne veut réellement perdre du poids. En agissant sur des zones précises, le thérapeute va renforcer les efforts que peut avoir une diététique adéquate pour perdre du poids. Une alimentation variée et équilibrée, combinée à des techniques de massage adaptées, permettra de retrouver une silhouette agréable et une meilleure santé.
Le protocole ANTI-ADDICTION :
Il permet de se libérer des mauvaises habitudes que l’on a pu prendre. Il est fréquent de voir une personne qui venait consulter pour une addiction particulière, se rendre compte qu’à la suite d’une séance, certaines manies avait disparu. Toutes les addictions sont concernées : le tabac, l’alcool, la nourriture, le jeu… Un massage associé à une forte volonté permettra un meilleur résultat.
Le protocole ANTI-PHOBIE :
Si vous souffrez d’une phobie, quelle qu’elle soit (araignées, conduite, peur du noir, insectes…), ce protocole est fait pour vous. Il est simple et efficace. Il permet souvent de mettre fin à ces peurs qui nous empoisonnent la vie et nous permet d’aller de l’avant en levant toutes les barrières qui se dressaient devant nous et qui nous empêchaient d’avancer.
Le protocole SPORTIF :
Il permet soit une préparation optimale en vue d’une compétition à venir, soit il participe à une bonne récupération suite à un effort intensif. Les muscles vont être, ou ont été, fortement sollicités et le massage des pieds correspondant aux muscles peut être à la fois lent, profond ou rapide selon le résultat recherché. Ces effets se ressentent sur le corps entier. La libération des tensions permet une meilleure récupération et ainsi d’éviter les courbatures.
Le protocole CHAKRAS :
Les chakras sont des centres d’énergie situés à différents endroits du corps: du sommet du crâne jusqu’au coccyx. A chaque chakra correspond une couleur. Plus on évolue, plus ils s’ouvrent et laissent passer l’énergie. Ils gèrent la circulation vitale dans le corps. L’énergie universelle circule par les chakras et est distribuée dans l’ensemble du corps. Son fonctionnement dépend de leur équilibre. En effectuant ce protocole, le thérapeute va permettre un recentrage des énergies et d’harmoniser les chakras qui pourraient être bloqués et ainsi rétablir un équilibre entre chaque.
David RIEGEL Réflexologue 